Roman Kouzmenko Újra Békéscsabán: ragyogó egészség, erő, hajlékonyság, megnövekedett állóképesség, testi-lelki egyensúly!
A 2×3 órás workshop alatt a résztvevők bevezetőt kapnak a tudatos mozgás, az ászanák, a légzés és az energia áramoltatás, a mudrák alapjaiba. A tudatos gyakorlással az energiaszint megnő, a test három fő keringési rendszere: a vérkeringés, az emésztő és a vegetatív rendszer egyensúlyba kerül.
A tudatos mozgás mélyebb megértést ad a test öngyógyító mechanizmusaihoz. Az energia akkumulásával és helyes áramoltatásával a testi blokkok feloldhatóvá válnak.
A tanfolyam elsődleges célja, hogy a tanultakat a résztvevők képesek legyenek önállóan is alkalmazni, egészségük megőrzésére és életminőségük növelésére használni.
Az alábbi űrlap kitöltésével adhatod le előzetes jelentkezésedet:
Az 1. nap témája: Immunrendszer és vitalitás
• Negatív környezeti hatások-stressz, környezet szennyezés, szervezetre káros behatások, toxinok kivédése
• Immunrendszer erősítés a sejttermelés stimulálásának módjai
• A szervezet ellenállóképességének növelése, energiaszint-növelés
A 2. nap témája: Stresszkezelés
• Idegrendszer egyensúlyának helyreállítása
• Nyugtató, gyógyító, feszültségoldó technikák
• Hatékony légzés technika
• Megfelelő vérkeringés helyreállítása
• Emésztési rendszer stimulálása
Roman Kouzmenko Ausztráliában, Melbourne-ben él, az Ausztrál Jóga Szövetség szenior tagja, több, mint 18 éves jóga és meditáció oktatói tapasztalattal a háta mögött. Jól ismeri Master Yang Callygraphy és Simon Borg-Olivier Yoga Synergy rendszerét és metódusait is.
Roman a fő hangsúlyt a jóga, a Qi Gong és a meditáció gyógyító alkalmazására helyezi.
Oktatói körútjai alatt számos helyen megfordul a világban : Ausztráliában, Ázsiában és Európában is. Közvetlen, örömteli stílusa magas fokú tudással párosul.
Angol nyelvtudás hiánya nem akadály, a workshop alatt végig fordítunk!
Roman itt tartózkodása alatt lehetőség van egyéni konzultációra is, előzetes bejelentkezéssel, időpont egyeztetéssel. Az egyén konzultáció díja 10 000 Ft/ 60 perc (fordítás igény esetén megoldható)
Időpont: 2019. szeptember 23 – 24. – 18.00 – 21.00
Helyszín: Csabai Rendezvénypajta, Békéscsaba Gyulai út 65/1
Részvételi díj – mindkét nap: 16 000 Ft vagy 9000 Ft/ 1 alkalom
Fizetési és jelentkezési határidő: szeptember 10.
Az alábbi űrlap kitöltésével adhatod le előzetes jelentkezésedet:
